Ab diesem Freitag (02. Oktober) gibt es wöchentlich von 15:30 bis 17 Uhr ein Kettlebell-Training vom Turnverein Haag. Im Kurs werden sowohl Muskelkraft als auch Ausdauer durch vielseitige Übungen trainiert und er ist für alle Fitnesslevels inkl. Anfänger:innen geeignet. Es sind Kettlebells mit verschiedenen Gewichten vorhanden, aber falls du auch selbst eine besitzt, kannst du diese gerne mitnehmen.
Das Training findet in der Neuen Mittelschule Haag im Gymnastikraum neben der Sporthalle („Grüner Raum“), unterhalb der Turnsäle statt (Eingang Sporthalle).
Weitere Infos gibt es bei Kursleiter Lukas Alberer unter alberer@mailbox.org oder 0660 6891777.